Meditation in Theorie und Praxis

Im täglichen Leben sind wir in Stress, Eile, Sorgen... und auf der
Suche nach Glück. Meditation bedeutet: innehalten, sich orientieren
und gewahr werden, was ist.
Das ent-schleunigt und entspannt – Gehirnforscher haben nachgewiesen,
dass Menschen im Entspannungszustand die maximale
Kapazität ihres Geistes nutzen können und Gehirnareale aktiviert
werden, die für Zufriedenheit und Glück verantwortlich sind.
Erfahren Sie mehr über dynamische und stille Formen von Meditation
und die Wirkung auf Ihr Wohlbefinden!

Referent: Siddhant Brandschert

Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Gesundheitstage

der roots & wings® academy + friends in Münsing/Ambach am Starnberger See

statt. Weitere Informationen sowie das Veranstaltungsprogramm finden Sie auf www.roots-wings.de